นี่คือคำคมนักกีฬาทั้งไทยและอังกฤษ:
- ไทย: “กีฬาไม่ได้สร้างนักกีฬา กีฬาสร้างคน”
- อังกฤษ: “Sports do not build athletes, sports build people.”
คำคมนี้สื่อถึงความจริงที่ว่ากีฬาไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของการแข่งขันเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างคนให้มีคุณภาพอีกด้วย กีฬาสอนให้นักกีฬามีความมุ่งมั่น อดทน มีน้ำใจนักกีฬา และที่สำคัญคือมีวินัยในตนเอง สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นคุณลักษณะที่ดีของคนในทุกๆ ด้าน
นี่คือคำคมนักกีฬาอีกสองสามคำ:
- ไทย: “ชัยชนะไม่ใช่จุดหมายปลายทาง แต่คือระหว่างทาง”
- อังกฤษ: “Winning is not the destination, but the journey.”
คำคมนี้สอนให้นักกีฬามุ่งเน้นไปที่กระบวนการและการเรียนรู้มากกว่าผลลัพธ์ ความสำเร็จไม่ได้มาง่ายๆ เราต้องผ่านการฝึกฝน อุปสรรค และความผิดหวังมากมาย สิ่งสำคัญคือเราต้องไม่ยอมแพ้และเรียนรู้จากประสบการณ์ของเรา
- ไทย: “กีฬาคือยาวิเศษที่ช่วยเยียวยาจิตใจและกาย”
- อังกฤษ: “Sports are a medicine that heals the mind and body.”
กีฬาช่วยส่งเสริมสุขภาพกายและใจ การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เผาผลาญแคลอรี และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และโรคอ้วน นอกจากนี้ กีฬายังช่วยพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์ เช่น การสื่อสาร ความรับผิดชอบ และการทำงานเป็นทีม
